Trang chủ Tư liệu Sành điệu Kỹ thuật Bơi lội Kỹ năng Thoát hiểm Khóa học-Sản phẩm Biến đổi khí hậu & Bơi Về E-Bơi
Học bơi trên cạn - Học bơi bằng trí khôn - Học bơi mọi lúc mọi nơi
THƯ NGỎ: HÃY NGHĨ KHÁC...
Hàng năm ở Việt Nam có ~ 6000 trẻ nhỏ bị chết đuối. Nói đến chết đuối và phòng chống chết đuối, người ta thường nghĩ tới học bơi. Nói tới học bơi, một số người sẽ hình dung ngay việc xuống nước vùng vẫy dưới sự chỉ bảo, hướng dẫn của một giáo viên bơi lội, hoặc của một người bạn đã biết bơi; Một số người lại nghĩ tới một môi trường nước lạnh lẽo, đầy nguy hiểm có thể gây chết đuối bất cứ lúc nào. Họ có thể đã nghĩ tới vụ đắm tàu Titanic hoặc một vụ đắm đò kinh hoàng nào đó...
Xem chi tiết
Góp phần hiện thực hóa chủ trương đưa bơi lội thành môn học bắt buộc trong các trường, bắt đầu từ 11/2011, E-Bơi khởi động Đế án "Đưa bơi lội vào trường học" thông qua việc đề xuất xây và sử dụng dựng "Bể dạy bơi Mini dành cho trường học". Gọi là bể dạy bơi là bởi bể này được thiết kế với kích thước chuyên dùng để dạy bơi không phải để kinh doanh hoặc thi đấu...
Chào các bạn! Tớ là Hệ Hô Hấp, tớ giúp các bạn hít thở đấy. Đứng đầu Hệ Hô Hấp là Anh Mũi Bự, còn có các tên khác nhau là Mũi Sư Tử, Mũi Cà Chua, Mũi Nhòm Mồm, Mũi Hứng Mưa..., rồi tới Nàng Khí Quản chân dài loằng ngoằng nối với Hai Lá Phổi. Trong một chu kỳ Hô Hấp bình thường, Anh Chàng Mũi sẽ hít không khí, và Nàng Khí Quản sẽ chuyển chúng tới...
"Tại bể bơi dành cho bé ở London chúng tôi làm việc để biến những phản xạ thành hành động có chủ ý”. Ông Phil giải thích về phản xạ sinh học của trẻ sơ sinh khi nước vào miệng: “Các phần của cổ họng như thanh môn và nắp thanh quản đóng lại để ngăn nước tràn vào. Do đó, bé lặn sâu trong nước nhưng không hề bị nước vào phổi. Đây là lý do tại sao...
Bơi ếch là một trong bốn kiểu bơi cơ bản cùng với trườn sấp, ngửa, bướm. Gọi là bơi ếch bởi động tác bơi giống động tác của con ếch khi bơi. Con ếch có tay ngắn chân dài (tới nách). Chân ếch có màng da giữa các ngón chân nên đạp nước cực hiệu quả. Tay ếch tuy ngắn, nhưng rất khỏe, chủ yếu giúp vươn đầu lên thở. Người bơi không tốt như ếch bởi hình thể thủy động học...
Trong bơi trườn sấp, ở nhiều người, hai tay quạt cứng đờ như cánh quạt của cối xay gió cả khi ở dưới nước lẫn khi ra khỏi nước. Khi xuống nước, tay họ giang thẳng đập bốp xuống mặt nước, vừa đau rát, vừa tạo ra lực cản rất lớn. Nhiều người chưa thực hiện bước "quạt nước" đã rút tay ra khỏi nước để thực hiện vòng bơi sau. Họ không biết rằng, khâu "quạt nước" là khâu quan trọng nhất...
Mỗi một người là một tiểu thế giới, 7 tỷ người là 7 tỷ tiểu thế giới. Vì vậy ra bể bơi sẽ thấy cùng một kiểu bơi mà người ta bơi khác nhau. Các vận động viên bơi lội đỉnh cao, để đạt được thành tích cao, thường được học những kỹ năng chung nhất, tối ưu nhất nên họ bơi khá giống nhau. Không tin, cứ nhìn họ thi đấu là biết. Tuy vậy, do mỗi vận động viên là một tiểu thế giới, nên vẫn có...
Người mới học bơi thường không biết rằng có nhiều thiết bị giúp học bơi dễ hơn. Ví dụ chân vịt giúp người lướt đi nhàng, không tốn lực; tay quạt giúp không chỉ kéo nước hiệu quả mà còn giúp sửa các lỗi như ngón tay xòe, thế quạt nước của bàn tay; kính bơi ngăn không cho nước vào mắt, giúp mở mắt, cho phép đầu và thân chìm trong nước để giảm...
Theo BSCK2 Phạm Thị Hiếu (Trung tâm Tư vấn y tế Quang Hồng, BV Tràng An, Hà Nội), kính bơi nào cũng có 3 kích cỡ chắn sống mũi S, M, L phù hợp với gương mặt từng người. Giới trẻ chuộng loại màu sắc trẻ trung, sáng màu. Loại kính màu đen, nâu trông hơi già. Đi bơi ở biển hoặc bể bơi ngoài trời nắng nên đeo kính màu nâu, đen. Trời râm nên dùng kính xanh, trời tối nên...
Tin mới nhất
Merry Christmas and Happy New Year 2012 (01/01/2012)
5 vụ chết đuối thương tâm nhất năm 2011 (01/01/2012)
Tai nạn & Ứng phó 12-2011 (28/12/2011)

Những người dạy bơi trên mạng
Trò chuyện với E-Bơi
Góc nhìn cuộc sống
Phòng chống chết đuối nhờ trí khôn
"Trẻ khoẻ mỗi ngày" với E-Bơi