Trang chủ Tin & Tư liệu Kỹ thuật bơi lội Khóa học Sản phẩm Về E-Bơi Diễn đàn Hỏi - Đáp Liên hệ
Kỹ thuật bơi lội >> Kỹ thuật bơi ếch
Swim Lesson - BreastStroke
Gọi là bơi ếch bởi vì chân và tay người quạt và đẩy nước giống như chân và tay con ếch khi bơi. Trong bơi ếch, lực đạp nước của chân lớn hơn nhiều lực quạt nước của tay, và tốc độ bơi ếch sẽ do kỹ thuật đạp chân quyết định. Tay quạt nước chủ yếu làm cho đầu nổi lên mặt nước để thở. Muốn bơi ếch tốt, cần phối hợp chân và tay nhịp nhàng, đúng thời điểm. Phối hợp chân tay không đúng, lực nọ triệt tiêu lực kia làm không bơi được mà rất mệt.   


 


Video Clip sưu tầm từ YouTube


Tin bài đã đưa